La psychothérapie analytique associée à  l'EFT
"J'ai décidé d'être heureux car c'est bon pour la santé"
​
Voltaire
Que peut m'apporter une psychothérapie analytique ?
Un chemin vers la compréhension et l'acceptation de soi
Aujourd'hui, l'être humain est souvent formaté par de fausses croyances empruntées à la société, aux médias, aux parents, aux réseaux sociaux etc.
​
Mais si ces "vérités" n'étaient pas en accord avec votre moi profond ?
Si ces acquis étaient la cause d'un mal être, d'un sentiment d'incompétence, de solitude ou d'inaccomplissement ?
Et s'il était possible de vous libérer de ces conventions, de connaître votre moi intérieur, de l'accepter et de l'aimer ?
​
C'est ce que la psychothérapie vous apportera : un chemin à destination de votre moi, qui vous permettra de le comprendre, de l'accepter et de l'aimer.
​
Tout au long de la route, nous travaillerons ensemble sur vos automatismes, votre passé, vos traumas, votre présent, vos émotions, vos désirs, sur toutes ces choses qui font de vous un être unique et singulier.
​
Les bienfaits de l'EFT
L'EFT, une technique de libération émotionnelle
Nous vivons dans un monde où l'émotion et la sensibilité peuvent être jugées comme tabou et associées à de la faiblesse.
Nous devons alors faire face au stress et à l'anxiété, sans jamais rien montrer de nos émotions.
​
Cependant, ces émotions réprimées causent des blocages énergétiques et peuvent être sources de nombreux troubles (mal être, manque de confiance en soi, stress etc.).
​
Ces blocages énergétiques peuvent être levés grâce a des séances de tapping sur 16 points d'acupunctures.
Cette technique permet de mettre en lien et d'harmoniser le corps et l'esprit.
​
L'EFT peut traiter plusieurs maux :
Le stress et l'angoisse
La gestion des émotions : tristesse, peur, culpabilité, colère, honte etc.
L'accompagnement sur une période émotionnellement intense (deuil, rupture, maladie etc.)
L'acceptation d'un évènement traumatique (agression, viol, attentat etc.)
Les phobies
L'addiction ou la dépendance (alcool, tabac, TOC, trouble alimentaire)
La perte ou la prise de poids
​
Grâce à l'EFT, vous découvrirez comment prendre soin de vous, vous accepter et vivre en harmonie avec votre corps et votre esprit.
​